օգտակար մթերքներ

Օգտակար

Նշվել են 3 սուպերմթերքներ, որոնք բարելավում են հիշողությունը և ուղեղի աշխատանքը 40-ից հետո

Եթե ​​նկատում եք հիշողության հետ կապված խնդիրներ, ապա դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս ձեր սննդակարգում ներառել այս երեք սուպերմթերքները։ Շատ մարդիկ

Read More
Օգտակար

Կազմվել է առողջության համար ամենաօգտակար մթերքների ցանկը

Կազմվել է առողջության համար ամենաօգտակար մթերքների ցանկը Առողջության համար ամենաօգտակար մթերքները 12-ն են՝ վստահ է հետազոտող Ջոնի Բոուդենը: Ինչպես նշում

Read More