Օգտակար

Օգտակար

Խորհուրդներ սիրտն առողջ պահելու համար

Սիրտ-անոթային համակարգը առողջ պահելու համար շատ կարեւոր է վնասակար սովորույթներից հրաժարվելը, ակտիվ ֆիզիկական կյանքով ապրելը, սթրեսներին դիմակայելու ունակությունը, ինչպես նաեւ

Read More
Օգտակար

Ինչպիսին պետք է լինի իդեալական քաշը

Առաջներում իդեալական քաշը հաշվարկելու ամենատարածված բանաձևն էր Մարմնի զանգվածի ինդեքսը (ՄԶԻ)։ Այդ ինդեքսն օգտագործվում էր նաև սիրտանոթային հիվանդությունների եւ շաքարային դիաբետի

Read More
Օգտակար

Լոլիկը տղամարդկանց անպտղության դեմ

Տղամարդկանց պտղաբերությանը հավանականությունը կարող են մեծացնել լոլիկի կարմիր գույնն ապահովող միացությունները: Ուսումնասիրությունների արդյունքում պարզվել է, որ այդ միացությունները սպերմատոզոիդների քանակն

Read More