Հայտարարվել է, թե ինչպես խուսափել COVID-19-ի բարդություններից

Հայտարարվել է, թե ինչպես խուսափել COVID-19-ի բարդություններից

Վիրջինիայի համալսարանի բժշկական գիտությունների դոկտոր Չժեն Յանը պատմել է, թե ինչպես է կարելի խուսափել բարդություններից COVID-19-ով վարակվելուց հետո, գրում է Eurekalert-ը:

Ըստ գիտնականի, վերջին հետազոտությունները ցույց են տվել, որ պարբերաբար կատարվող ֆիզիկական վարժությունները կարող են կանխել կամ նվազեցնել սուր շնչառական հյուծվածության համախտանիշի ծանրությունը, շնչառական անբավարարության դրսևորումը, որը կապված է մահվան դեպքերի մեծ մասի հետ՝ COVID-19- ի ժամանակ:

Չժեն Յանը նշել է, որ սպորտը նպաստում է հզոր հակաօքսիդանտի արտադրմանը, որը հայտնի է որպես «արտաբջջային գերօքսիդ դիսմուտազ» (EcSOD): Հիվանդության ժամանակ նրա մակարդակն իջնում է, սակայն նույնիսկ մեկ մարզումն ընդունակ է ավելացնել դրա արտադրությունը:

ԱՄՆ-ում հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման դաշնային կենտրոնների գնահատականների համաձայն՝ COVID-19- ով հոսպիտալացված հիվանդների 20-ից 42 տոկոսը տառապում են սուր շնչառական հյուծվածության համախտանիշով, նրանցից 67-85 տոկոսը գտնվում է վերակենդանացման բաժանմունքում:

Ինչու է կարևոր թոքերի բնական պաշտպանական մեխանիզմները հասկանալը

Օքսիդատիվ սթրեսը կապված է բջիջների վնասման հետ, երբ ազատ ռադիկալների քանակը գերազանցում է օրգանիզմի հակաօքսիդանտային պաշտպանության հնարավորությունները։ Թոքերում այս գործընթացը կարող է սրել բորբոքումը և վատացնել շնչառական ֆունկցիան, ինչը հատկապես կարևոր է ծանր վիրուսային վարակների ժամանակ։ Գիտնականների նման հետազոտությունները օգնում են ավելի լավ հասկանալ, թե ինչու են որոշ մարդիկ ավելի ծանր տանում հիվանդությունը, քան մյուսները։

Կարևոր է հասկանալ, որ նման գիտական դիտարկումները դեռևս հետազոտության փուլում են և ուղղակիորեն չեն վերածվում կոնկրետ բուժման հանձնարարականների առանց հետագա կլինիկական փորձարկումների։ Ցանկացած բուժման կամ կանխարգելման մեթոդ պետք է հիմնված լինի պատշաճ գիտական հաստատման վրա, և հիվանդության դեպքում առաջնահերթը մնում է որակյալ բժշկական օգնությանը դիմելը։

Ընդհանուր առմամբ, հակաօքսիդանտներով հարուստ սննդակարգը (մրգեր, բանջարեղեն), բավարար քնի ռեժիմը և առողջ ապրելակերպը նպաստում են իմունային համակարգի ընդհանուր դիմադրողականությանը, թեև դրանք չեն կարող փոխարինել կոնկրետ վարակի դեպքում անհրաժեշտ բժշկական հսկողությանը։