առողջ սնունդ

Սնունդը, որը մարդը ընտրում է ճաշի համար, կարող է բարելավել կամ վատթարացնել սրտի առողջությունը: «Այն, ինչ դուք ուտում եք ճաշին,

Ինչպես առողջ սնվել տոնական օրերին Դժվարամարս կամ ոչ համատեղելի մթերքը չարաշահելու արդյուքում` հաճախ տոնական օրերին արձանագրվում են սննդային թունավորումներ և

«Չի կարելի ուտել 18:00-ից հետո». միֆեր առողջ սնվելու մասին, որոնց մենք հավատում ենք Մեր օրերում տարբեր կարծիքներ կան այն մասին,