Խոլեստերինի նորման՝ ըստ տարիքային խմբերի
Խոլեստերինը մարմնի համար կարևոր ճարպանման նյութ է, որն անհրաժեշտ է հորմոնների արտադրության, բջջային թաղանթների կառուցման և վիտամին D-ի սինթեզի համար։
Կարդալ ավելինՄարդը խոլեսթերինի մոտ 20%-ը ստանում է սննդից, իսկ մնացած 80%-ը արտադրում է լյարդը
Խոլեստերինը մարմնի համար կարևոր ճարպանման նյութ է, որն անհրաժեշտ է հորմոնների արտադրության, բջջային թաղանթների կառուցման և վիտամին D-ի սինթեզի համար։
Կարդալ ավելինԽոլեսթերինի և ճարպերի այրումը օրգանիզմում պահանջում է առողջ սննդակարգի, ֆիզիկական ակտիվության և կենսակերպի փոփոխությունների համադրություն։ Ահա մի քանի կարևոր խորհուրդներ,
Կարդալ ավելինԽոլեսթերինի մակարդակը նվազեցնող մթերքներ Արյան մեջ խոլեսթերինի մակարդակը առողջության կարևոր ցուցանիշներից մեկն է: Մարդը խոլեսթերինի մոտ 20%-ը ստանում է սննդից
Կարդալ ավելին