Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս ամեն օր 4-5 ծիրանաչիր ուտել

Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս ամեն օր 4-5 ծիրանաչիր ուտել աշուն-գարուն ժամանակահատվածում, ինչը կօգնի օրգանիզմում լրացնել օգտակար նյութերի քանակը, կանխել սակավարյունությունը,

Կարդալ ավելին

Ինչպես նիհարել ծիրանաչրի օգնությամբ, շատ կարճ ժամանակում

Ինչպես նիհարել ծիրանաչրի օգնությամբ, շատ կարճ ժամանակում։ Ծիրանաչիրը հիանալի մթերք է ինչպես նիհարելու, այնպես էլ առողջությունը պահպանելու համար: Նրանք օգնում

Կարդալ ավելին