5 հանգամանք, որոնք խանգարում են ձեր հանգստին քնին

Bavnews.am-ը ձեզ է ներկայացանում այն վնասակար հանգամանքները, որոնք խանգարում են մարդկանց բնականոն քունը:

Ահա դրանք՝

երբ քնում եք չափազանց շոգ սենյակում,

երբ քնելուց առաջ շատ սնվում եք և լցնում ձեր ստամոքսը,

երբ քնելիս ձեր կողքին թողնում եք ճառագայթող սարքեր,

երբ պատրաստվում եք քնել ոչ ամբողջությամբ մութ սենյակում,

երբ քնում եք սինթետիկ սպիտակեղենի մեջ: